Primero, debemos saber qué es la alimentación complementaria.
Es la variación o la introducción en la dieta del lactante de alimentos diferentes a la leche materna o de formula artificial ya sean líquidos, semilíquidos o sólidos.
Esta introducción se realiza gradualmente en pequeñas cantidades, de forma lenta, progresiva e individualizada, es decir, a cada niño se debe de realizar la introducción de los alimentos de manera distinta.
Los alimentos se introducen principalmente por el aumento de
las necesidades nutricionales del niño. Debemos saber que los riñones y el
sistema digestivo del niño están lo suficientemente maduros para la introducción
de los nuevos alimentos.
Se recomienda dejar al menos 3 días entre la introducción de alimentos nuevos.
El pediatra siempre nos dirá qué tipo de alimentos debemos de introducir antes, qué papillas puede tomar, etc.
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