domingo, 2 de octubre de 2016

MI HIJ@ ADOLESCENTE



Debemos estar siempre en compañía 
de nuestros hijos y mantener 
una buena comunicación! 

10 Consejos para comunicarte con tu hij@ adolescente

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1. Estar atentos a nuestros hijos, mostrándoles que nos importan  y estar preparado para tener que fijar ciertos límites, pero siempre confiando en ellos, sin interferir ni intentar controlarlos.

2. Elegir las batallas, Decidir en qué temas debemos mantenernos firmes, cuáles negociar y en cuáles ceder.

3. Intentar entender por qué se está comportando mal, ¿Ha discutido con sus amigos? ¿Tiene miedo de algún cambio físico o emocional? Intentar hablar con él sobre lo que ha originado su mal comportamiento.

4. Puede que lo que nos digan nos haga daño pero debemos intentar no tomárnoslo como algo personal.

5. Por muy enfadados que estemos debemos recordar que lo que nos molesta es lo que hacen, no ellos.

6. Recordar, nuestros propios días de adolescente y cómo discutíamos con nuestros padres.

7. Los jóvenes suelen llegar a la adolescencia en el momento en que sus padres están atravesando la crisis de los cuarenta. Los conflictos suelen surgir como consecuencia de la ansiedad de los padres por propios problemas, no por los de los hijos.

8. Aceptar que nuestros hijos no pueden vivir nuestra vida y cumplir nuestras ambiciones.

9. Tener un hijo adolescente es duro, por lo que nos debemos tomar nuestro tiempo para recargar fuerzas.


10. Si nuestros temores sobre sexo y consumo de drogas y alcohol están justificados, buscar ayuda profesional, pero a menudo son más palabrerías que comportamientos reales.





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